Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sgalll
Diario
19 abr. 20
Diario de sgalll, 19 abr. 20
Perfil de sgalll
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
IF 18:6 is working for me!
99,8 kg
Disminuído hasta ahora:
21,8 kg
.
Aún para ir:
20,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2020:
1347 kcal
Grasa: 55,73g | Prot: 59,10g | Carbh: 144,93g.
Desayuno:
Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Whole Wheat English Muffins , Reduced Fat American Cheese, Egg.
Almuerzo:
Blue Horizon Organic Seafood Chinese-Style Shrimp Spring Rolls.
Cena:
Great Value Green Olives with Pimento, Daisy Light Sour Cream, Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Great Value Cod Fillet, Calavo Avocado.
Pasa Bocas / Otros:
Smirnoff Ice Original.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
That’s great 🤗
19 abr. 20 por el miembro:
jcmama777
Superb job❣️💫💫💫
19 abr. 20 por el miembro:
moopie321
great!
19 abr. 20 por el miembro:
HCB
Nice work 👍
19 abr. 20 por el miembro:
Erquiaga
Wonderful!
20 abr. 20 por el miembro:
kclab
Very nice
20 abr. 20 por el miembro:
tatauu22
Excellent
20 abr. 20 por el miembro:
HCB
That's the one I'm trying! Awesome job on the 5 lbs... I haven't stepped on the scale yet and won't til the week is up. I'm a chicken!! lol
21 abr. 20 por el miembro:
doggonnit100770
Amazing
22 abr. 20 por el miembro:
ocean_girl
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sgalll
Ver la Historia Completa