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1205 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 73,43g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Plátano, Avena Instantánea, Arándanos, Nueces. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Salteado de Verduras mmillan. Pasa Bocas / Otros: Pie de Limón, Café. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
movimiento diario - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Rukawa MMILLAN
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