Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 150,65g | Prot: 66,46g | Carbh: 181,40g.
Desayuno: Anna's Best Sandwich Fleischkäse, Baumnüsse, Apfel. Almuerzo: Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Zwiebeln, Französisches Salatdressing, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Cena: Performance Sport Nutrition Pure Whey, Alnatura Haferflocken, Rohmilch, M-Budget Magerquark, Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Banane. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen), Nussschokolade. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firehorse66
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