Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 60,51g | Prot: 151,22g | Carbh: 104,26g.
Desayuno: Горбуша, Евроопт Грейпфрут, Рогачевский МКК Сгущенка, President Сыр Плавленый Creme De Camembert, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Bombbar Батончик Мюсли Фундук, Bombbar Паста Белая с Кешью Blondie, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Евроопт Яблоко, Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Минская Марка Молоко 3,2%, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Лук, Морковь, Помидоры Черри. más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kurniau
|