Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 40,27g | Prot: 93,67g | Carbh: 145,41g.
Desayuno: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Кефир 1%, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яйцо, Sporty Печенье Мультифрукт, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Лебедянь Молоко Кефир 1%, Мандарины, Груша. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|