Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 82,79g | Prot: 121,95g | Carbh: 199,19g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, Maionese, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Max Titanium 100% Whey, Kefir de Leite, Suco de Laranja Natural, Cacau Show Ovo Clássicos Crocante , Queijo Branco, Panqueka. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dsy Hattori
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