Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2013
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 41,99g | Prot: 74,27g | Carbh: 166,64g.
Desayuno: Half & Half, Cocoa Powder, Splenda Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Light & Fit Greek - Strawberry, Splenda Sweetener, Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Natural Salad Mist Tuscan Italian, Onions, Organic Spring Mix, Tomatoes, 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Pocket Thins 8 Grain, Tabbouli Salad, Selects Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Cena: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Natural Salad Mist Tuscan Italian, Spring Mix, Onions, Mushroom Pasta Sauce, Beef Meatballs, PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Angel Hair, Dry Grated Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: GoGurt. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Pilates - 20 minutos, Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikaracat
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