Diario de Rukawa MMILLAN, 20 abr. 20


Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
1753 kcal Grasa: 98,79g | Prot: 74,53g | Carbh: 149,76g.   Desayuno: Plátano, Avena Instantánea, Arándanos, Nueces. Almuerzo:  Tortilla de Verdura y huevos. Cena:  Tortilla de Verdura y huevos. Pasa Bocas / Otros: Matthei Queso Mantecoso, Hallulla,  Pie de Limón,  Café,  Pie de Limón. más...
116 kcal Ejercicio: Abdominales - 6 minutos, quema grasa 7 min. - 7 minutos, Google Fit - 23 horas y 47 minutos. más...

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