Diario de maus94., 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
867 kcal Grasa: 31,25g | Prot: 34,29g | Carbh: 109,09g.   Desayuno: Butter, Marmelade, Lidl Kürbiskernbrötchen, Zucker, Aldi Milch 1,5%, Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, American Style Cookies. más...
1813 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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