Diario de eklips2111, 21 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:
1100 kcal Grasa: 26,16g | Prot: 100,94g | Carbh: 110,30g.   Desayuno: Перекресток Кулич Пасхальный,  Вареное Яйцо,  Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo:  Салат из Капусты, Куриные Грудки (Запеченые). Cena:  Кофе с Молоком и Сахаром,  Макароны Отварные,  Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Кулич Пасхальный,  Чай с Лимоном и Сахаром,  Кефир 1%. más...
2230 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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