Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 54,60g | Prot: 136,48g | Carbh: 182,98g.
Desayuno: Arrowhead Mills Sprouted Grain Pancake&Waffle Mix, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Almuerzo: Ашан Рис Басмати, Каждый День Овощное Рагу, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кубаночка Фасоль Белая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Cena: ВкусВилл Белок Яичный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Капуста Тушеная без Масла, Сэн Сой Соевый Соус, Шампиньоны, Огородников Лечо Болгарское, Петрушка, Лук, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Лимон, Квартет Кокосовый Снежок, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|