Diario de losschan, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
538 kcal Grasa: 37,14g | Prot: 21,83g | Carbh: 45,76g.   Almuerzo: Red Hot Chili Peppers , Vegetable Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking). Cena: Coconut Vegetable Oil , Kong Kee Egg Tofu, Kai Lan, Oyster Sauce , Green Hot Chili Peppers , Onions , Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Lemon Juice, Green Tea, Excelso Robusta Gold. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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