|
2000
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2006 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 150,75g | Carbh: 251,17g.
Desayuno: أرض الطبيعة زيت جوز الهند البكر , شوفان فلندي شوفان عضوي, Date, ندى شراب زبادي يوناني رمان. Almuerzo: مهران بهارات مشكاة حارة, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Green String Beans, Green Sweet Pepper, Potato (with or Without Peel), Red Onions, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables, Butternut Winter Squash, Eggplant, Skinless Chicken Breast. Cena: Red Tomatoes, Fitness خبز, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, Egg Yolk, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Pasa Bocas / Otros: باجة حب دوار الشمس مملح, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Kitkat Mini, Banana, Carrots, Red Delicious Apples. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|