Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 54,79g | Carbh: 125,21g.
Desayuno: Queijo Coalho, Café Brasileiro Café, Pão de Aveia. Almuerzo: Peito de Frango, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alface. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Mamão Papaia, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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