Diario de kurniau, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1788 kcal Grasa: 85,11g | Prot: 97,97g | Carbh: 155,68g.   Desayuno: Яшкино Пряники Шоколадные, Савушкин Молоко 1,5%,  Малина (Несладкая, Замороженная),  Помидоры,  Картофельное Пюре,  Жареная Говядина (Только Постное),  Суп Куриный с Картофелем,  Капучино,  Торт Наполеон,  Шоколад,  Шоколадное Печенье, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Евроопт Апельсин, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
2173 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kurniau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.