Diario de 4mb3rD0lz, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
1305 kcal Grasa: 37,34g | Prot: 60,15g | Carbh: 186,41g.   Desayuno: Colun Leche Semi Descremada Vainilla, Malloa Mermelada Frutilla Light, Lider Pan Integral Multigrano. Almuerzo:  Manzana,  Apio,  Lechuga, Charquicán. Cena:  Galleta de Avena,  Mermelada, Kingsbury Pan Integral, Colun Leche Semi Descremada Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla. más...
Perdiendo 4,5 kg a la Semana

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