Diario de Спирина Ирина, 24 abr. 20

Вдруг откуда ни возьмись
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1491 kcal Grasa: 73,84g | Prot: 116,58g | Carbh: 92,18g.   Desayuno: Стадар Клюква Протертая с Сахаром,  Творог 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Простоквашино Молоко 0,5%. Almuerzo:  Оливье с Курицей,  Кролик Тушеный,  Болгарский Перец. Cena:  Сырники Диетические,  Куриные Наггетсы, Корона Юмбрик Творожный . Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна,  Сыр Домашний. más...
1987 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Спирина Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.