Diario de igor_saveliev, 24 abr. 20

Perfil de igor_saveliev | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Доброе утро! Глазунья из 2 яиц и 2 белков со шпинатом и вчерашней котлетой из индейки, печёные шампиньоны с помидорами. Всего на 380 ккал, бжу 40/15/21

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:

1326 kcal

Grasa: 79,95g | Prot: 100,94g | Carbh: 42,13g. Desayuno: Кофе с Молоком, Котлеты из Индейки на Пару, Помидор Гриль, Шампиньоны Гриль, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Almuerzo: Моремания Солянка Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Seven Nuts Фисташки Отборные, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. más...

207 Seguidores Apoyo

Comentarios

Чашки крутые 🤘🏻

24 abr. 20 por el miembro: Matvej

чашки нереальные👍

24 abr. 20 por el miembro: Tata1968-03

Девочки, девушки, красавицы (18+). Скоро лето!😈 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне 👉 viber 89082203203

24 abr. 20 por el miembro: nastik.1991

Хочу к Вам в чат

24 abr. 20 por el miembro: МВС2309

О, у меня где то такая кружка есть )))

24 abr. 20 por el miembro: knopockalv

Как всё симпатично выглядит 😍

24 abr. 20 por el miembro: ПП Головного Мозга

Кружки огонь 🔥

24 abr. 20 por el miembro: Anna131

кружки такие брутальные

24 abr. 20 por el miembro: olchikqwe


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de igor_saveliev

Ver la Historia Completa

Diario de igor_saveliev, 24 abr. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de igor_saveliev