Diario de dajniska, 24 abr. 20

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1091 kcal

Grasa: 34,94g | Prot: 88,37g | Carbh: 85,78g. Almuerzo: Coraya Surimi, Salakis Feta Light, Bonduelle Linsen, Lidl Salatgurke, Clasen Bio Tomaten, Iglo Erbsen , Clasen Bio Tomaten, Iglo Erbsen , Edeka Salat-Gemüsemischung, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art. Cena: Haverland Eiweiß Brot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mandeln, REWE Beste Wahl Obst-Mix, REWE Bio Quark Magerstufe, Seeberger Datteln. más...

2470 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

nice ;-)

24 abr. 20 por el miembro: Guddi47


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