Diario de misamei, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
882 kcal Grasa: 41,68g | Prot: 67,60g | Carbh: 58,93g.   Desayuno: Hünnap Keçiboynuzu Özü,  Yeşil Çay, Yayla Chia Tohumu,  Salatalık,  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Almuerzo: Migros Ton Balığı. Cena: Namet Hindi Füme,  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold,  Çilek,  Süt (Tam Yağlı). más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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