Diario de HIANDRA ALVES, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1470 kcal Grasa: 75,60g | Prot: 77,91g | Carbh: 121,15g.   Desayuno: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almuerzo: Purê de Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Requeijão. Cena: Purê de Batata Doce, Filé de Frango Grelhado, Requeijão. Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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