Diario de ursulaisame, 25 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2020:
1619 kcal Grasa: 52,53g | Prot: 66,42g | Carbh: 211,89g.   Desayuno: Bauducco Torrada Integra, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Batata Palha Tradicional,  Estrogonofe de Carne, Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pão de Açúcar Mousse de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Lacta 5Star (18g). más...
2170 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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