Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2013
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1523 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 68,29g | Carbh: 207,50g.
Desayuno: Be Light Schinkensülze mit Ananas (Be Light), Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Ananas (Be Light), Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Be Light Schinkensülze mit Ananas (Be Light), Be Light Holländer, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Natreen Pflaumen, Bahlsen Café-Gebäck, Mars Celebrations, Christinen Christinen Aqua Frucht, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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