|
Kahvaltı 🍊🍳🧀 (09:30)
|
725 kcal
|
Grasa: 31,24g | Prot: 34,25g | Carbh: 85,65g.
Desayuno: Su, Salatalık (Soyulmuş), Yağsız Kızarmış Yumurta, Greyfurt, Yörsan Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Salça, Maydanoz. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu , Kinoa (Pişmiş), Kısır, Su. Pasa Bocas / Otros: Sek Günlük Süt, Lipton Böğürtlenli Çay, Kırmızı Lezzetli Elma, Armut, Portakal, Torku Fındık Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Yeşil Elma, Yeşil Erik. más...
|
|
2022 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, RPM - 32 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kayhan_rabia
|