Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 102,75g | Carbh: 140,45g.
Desayuno: Kurma, Morin Creamy Peanut Butter, My Roti Roti Gandum, Telur Rebus, Chia Seed, Apel, Pepaya, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Cena: Blue Band Mentega, My Roti Roti Gandum, East Bali Cashews Granola Tropical Fruits, Tempe, Selada Kol, Telur, Dada Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Pepaya, Apel, Morin Creamy Peanut Butter, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ladang Lima All Purpose Cassava Flour. Pasa Bocas / Otros: Bawang Putih Dimasak , Bawang Bombay Dimasak , Saori Saus Tiram, Garam Laut, SuperIndo Lada Putih Bubuk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de keynathan
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