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27 abr. 20
Diario de Rakelisy, 27 abr. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2020:
1455 kcal
Grasa: 50,05g | Prot: 107,00g | Carbh: 129,56g.
Desayuno:
Primor Manteiga com Sal, Abatanado, Vive Soy Leite de Amêndoas, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio .
Almuerzo:
Minerva Atum em Azeite, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Bolina Atum em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido.
Cena:
Ovo, Feijão Vermelho (Enlatado), Carne do Peito de Frango.
Pasa Bocas / Otros:
Peras, Activia Iogurte Líquido 0% Frutos Silvestres.
más...
8 Seguidores
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Comentarios
Quantas calorias tem um prato destes?
27 abr. 20 por el miembro:
Joao Paulo R. Mendes
600 cals
27 abr. 20 por el miembro:
Rakelisy
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