Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 50,06g | Prot: 60,59g | Carbh: 128,25g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Almuerzo: KFC Dada Ayam, Tahu Isi, Telur Puyuh, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Kangkung. Cena: Tahu Isi, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Dadar Gulung, Bubur Candil, Jambu Biji, Gula Pasir. más...
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113 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aldaprisani
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