Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 61,19g | Prot: 117,56g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Рогачевский МКК Сгущенка, Chikalab Chikapie, Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Молочные Горки Творог 2%, Брест-Литовск Ряженка 4%, Лидкон Геркулес, Коммунарка Какао-Порошок, Курага, Тыквенные Семечки, Яйцо, Благая Манная Крупа, Молочные Горки Творог 2%, Брест-Литовск Ряженка 4%, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яйцо Куриное, Замороженная Вишня, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Евроопт Яблоко, Петруха Куриные Желудки, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Лук, Морковь. más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kurniau
|