Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
hilal5434
Diario
27 abr. 20
Diario de hilal5434, 27 abr. 20
Perfil de hilal5434
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
9600 adım sadece 209 kalori yaktırmış ya şaka gibi
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2020:
1170 kcal
Grasa: 61,23g | Prot: 74,28g | Carbh: 79,40g.
Desayuno:
Ramazan Pidesi, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Avokado, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Cena:
Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget.
Pasa Bocas / Otros:
Çilek, Sütaş Süzme Yoğurt , Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı .
más...
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Saat kaloriyi Biraz eksik hesaplamış gibi 2 katı yazması lazımdı en az , ama mesafeniz gayet güzel tebrikler 👏🏻👏🏻👏🏻
27 abr. 20 por el miembro:
cyclistyalçın
evde mi yaptın bunu ? :)
27 abr. 20 por el miembro:
ademguvenc
Hayır dışarıda :)
27 abr. 20 por el miembro:
hilal5434
Teşekkür ederim inşallah daha fazla kalori yakmışımdır çünkü bugün biraz fazla yedim sanırsam 1200 calori fln aldım toplam
27 abr. 20 por el miembro:
hilal5434
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de hilal5434
Ver la Historia Completa