Diario de mmy tiara, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
77 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
454 kcal Grasa: 20,55g | Prot: 28,75g | Carbh: 48,93g.   Desayuno: Indomie Mi Goreng,  Ayam Geprek,  Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng),  Telur Rebus,  Lemon,  Kecambah Alfalfa,  Daun Bawang (Loncang),  Tahu Kukus. Cena:  Teh Tawar,  Sambal Goreng, You C1000 Minuman,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Kecambah Alfalfa,  Tahu Kukus,  Lemon. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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