Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 53,65g | Prot: 94,62g | Carbh: 150,93g.
Desayuno: Yellowfit Chicken Gochujanh With Sesame Pasta & Teriyaki Steamed Egg. Almuerzo: Selada, Tomat Ceri, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar. Cena: ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Biokul Yogurt Plain, Lemon. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Full body fat burn - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliawillem
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