Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2473 kcal
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Grasa: 63,63g | Prot: 139,59g | Carbh: 358,46g.
Desayuno: Aardbeien, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Pittenmix, Jumbo Beter Leven Magere Yoghurt. Almuerzo: Jumbo Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Appel. Cena: Melt Cinnamon Cookie Dough, Smaakmakers Kruidige Barbecuesaus, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Jumbo Bakken en Braden, Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Unox Magere Rookworst, Jumbo Mini Worteltjes. Pasa Bocas / Otros: Appel, Thee, Jumbo Beter Leven Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Banaan, River Cola 0 Procent Suiker, Body & Fit Whip 'N Whey Bar, Peren. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Lavar Platos - 25 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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