Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 63,21g | Prot: 96,09g | Carbh: 109,93g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад без Сахара, Сыр, Кофе с Молоком, Вкусняев Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяная Крупа. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Чай, Бахетле Винегрет без Картошки, Куриная Грудка Отварная, Говядина Постная, Куриный Суп Лапша. Cena: Сухие Семена Чиа, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Лента Кешью Жареный, Киви, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|