Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 65,44g | Prot: 109,12g | Carbh: 100,69g.
Desayuno: Полоцкие Хлебцы Гречневые, Новокаша Овсяная Каша, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры). Almuerzo: Крыло Копчёно-Вареное "Петруха", Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Щедрые Хлебцы Ржаные, Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Голень Цыплят "Всё Готово", Горошек "Фруктов", Зелёный Чай. Cena: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Щедрые Хлебцы Ржаные, Евроопт Огурец, Горошек "Фруктов". Pasa Bocas / Otros: Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Лимон. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|