Diario de AmÿoX, 29 abr. 20

Ptite salade rapide pour la pause de midi.. au soleil bien sûr !!☀️🍅🤗

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
1390 kcal Grasa: 63,70g | Prot: 74,44g | Carbh: 136,79g.   Desayuno: St Hubert Bio 100% Végétal, Tassimo Petit Déjeuner, Heudebert Biscottes 6 Céréales,  Banane. Almuerzo: Auchan Huile de Noix,  Tomate Cœur de Bœuf,  Salade Verte, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes. Cena: Carrefour Petit Suisse 3,8%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Soignon Fromage de Chèvre ,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons,  Courgette. Pasa Bocas / Otros:  Noix de Pécan. más...
2355 kcal Ejercicio: Deporte - 10 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Oh c'est une salade toute simple, mais avec ce beau temps c'est ce qui passe le mieux 🌞🤗 
29 abr. 20 por el miembro: AmÿoX

     
 

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