Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 75,45g | Prot: 85,47g | Carbh: 101,89g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Subway Tomate, LeBon Presunto Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Cena: Molho Bolonhesa, Carne Moída Refogada, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro fit, Power One Pasta de Amendoim Integral, Farelo de Aveia, Ovo, Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Abacate. más...
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Ganando 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mhacarvalho
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