Diario de kenniarubim, 29 abr. 20

Continuamos lutando contra ansiedade 🧡
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
1169 kcal Grasa: 74,89g | Prot: 90,25g | Carbh: 30,09g.   Almuerzo: Yoki Tapioca, Litoral Queijo Mussarela , Davaca Requeijão Cremoso Light, Ovo. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango, Damare Creme de Leite, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Damare Creme de Leite, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Damare Manteiga, Coco Seco. más...
Perdiendo 8,6 kg a la Semana

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