Diario de Marilica Tsukino, 29 abr. 20

Almocinho. Fígado temperado com alho, sal e gengibre; Brócolis no vapor; Beterraba e Chuchu cozidos.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
665 kcal Grasa: 20,19g | Prot: 32,37g | Carbh: 94,25g.   Almuerzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Bife de Fígado, Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Banana Prata, Laranjas. más...
1775 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...



     
 

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