Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 69,25g | Carbh: 138,00g.
Desayuno: Seeberger Sonnenblumenkerne, Milch 1,5%, Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , Haferflocken. Almuerzo: Ja! Mettenden, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Currysoße, Olivenöl, Penny Markt Frischkäse Leicht , Grillpaprika, Zwiebeln, Spargel, Champignons Frisch, Spitzpaprika, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Merlot, funny-frisch Linsenchips. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziel_2017
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