Diario de Lebre2000, 30 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
88 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
1486 kcal Grasa: 57,52g | Prot: 47,85g | Carbh: 152,00g.   Desayuno: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Becel Margarina Sabor Manteiga, Matilat Manteiga sem Sal, Reserva de Minas Doce de Leite. Almuerzo:  Carne de Panela,  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido),  Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Brahma Extra Lager, Santa Helena Mendorato Original. Pasa Bocas / Otros:  Café Expresso, Casa Suíça Bolo de Frutas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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