Diario de Marilica Tsukino, 30 abr. 20

Estava muito tensa pq no meio dessa crise, precisei ir pra emergência de um hospital por conta de uma infecção urinária (BEBAM ÁGUA!!!). Fiquei 4 horas esperando atendimento numa recepção q, apesar de bem grande e dar para ficar mais de 2m de distância das outras pessoas, era ar condicionado, muito gelado, um único aparelho para toda a sala.
Hoje é o quinto dia depois da “exposição”

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:
550 kcal Grasa: 33,08g | Prot: 33,48g | Carbh: 29,66g.   Almuerzo: Banha de Porco , Manteiga (com Sal), Maizena Amido de Milho, Fazenda São José Cogumelo Paris, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Meia Cura, Gengibre, Regina Queijo Mussarela, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Leite Integral, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
1625 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...


Comentarios 
Fiz isolamento em casa do meu marido, mas eu sou a cozinheira da casa, então ainda é complicado. Tenho monitorado a temperatura direto, para poder perceber eventuais variações que importem uma febre baixa. Felizmente sem tosse, sem dor na garganta e sem febre. Torcendo para que tudo isso passe. Fé e bora comer bem pra espantar o malvadão.  
30 abr. 20 por el miembro: Marilica Tsukino
@Lica Tsukino, faz a sua parte linda (q vc já tá fazendo) e fé em Deus que tudo já deu certo! \●/ 
30 abr. 20 por el miembro: Priscila Christovan
Muito obrigada, Priscila! Ouvir uma mensagem positiva faz tão bem pra gente né? 💙 Já está dando tudo certo! 
30 abr. 20 por el miembro: Marilica Tsukino

     
 

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