Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 114,23g | Carbh: 63,29g.
Desayuno: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Sarımsak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emrekurtoglu07
|