Diario de Lua989, 30 abr. 20

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7 meses han pasado de una foto a la otra, 27 kilos y mucho mucho volumen menos.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2020:

1016 kcal

Grasa: 68,84g | Prot: 77,98g | Carbh: 21,01g. Almuerzo: Hacendado Tiras de Bacon, Hida Tomate Frito, Tranchettes Queso Lonchas, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Hacendado Muslo Deshuesado con Piel. Cena: Queso Feta, Cebollas, Aceitunas Verdes Rellenas, Aceite de Oliva, Calvé Mahonesa Casera, Aliada Espárragos Blancos Extra, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, DIA Cortezas de Cerdo, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. más...

2086 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

ánimo!! vas muy bien! 💪

30 abr. 20 por el miembro: kutxurru

Puedes estar orgullosísima de tu logro!

30 abr. 20 por el miembro: luviduran

Qué pasada!! Sigue así!!! 💪💪💪👏👏👏

30 abr. 20 por el miembro: Yes_26

Oleeeee!! Enhorabuena!! Estas genial!! 👏🏼👏🏼👏🏼

30 abr. 20 por el miembro: kaki...

¡Qué guapa ! Está muy bien.

30 abr. 20 por el miembro: Ninhasouzaa

Buen trabajo! 👏🏻👏🏻👏🏻

30 abr. 20 por el miembro: soniamontaña

waaauuu enhorabuena!!

30 abr. 20 por el miembro: vigayo

En sólo 7 meses bajaste 27 kilos? 😳

30 abr. 20 por el miembro: rebekmarin

Felicidades!! 🎈

30 abr. 20 por el miembro: michell_gardella

Como lo hiciste? 🤗

30 abr. 20 por el miembro: michell_gardella

Enorabuena👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

30 abr. 20 por el miembro: olg@montecino

enhorabuena!!!

30 abr. 20 por el miembro: LossFat!

Enhorabuena!! Sigue así.

30 abr. 20 por el miembro: MarietaPo

Exactamente empecé la dieta el 28 de octubre. Y hasta la fecha son 27 kilos menos. Gracias a todos!!

30 abr. 20 por el miembro: Lua989

Enhorabuena. La pérdida de peso es razonable: no recuperarás esos kg perdidos. Solo espero que no estés haciendo esas dietas de 1000 kcal que tan de moda están por aquí.

30 abr. 20 por el miembro: Death's Demise

Trabajazo!!! Enhorabuena!! 👍💪🏼💪🏼

30 abr. 20 por el miembro: Everetxa

impresionante!!! bravísimo👍✨que dieta haces ?

30 abr. 20 por el miembro: iria-v

Cuantas calorías por día tu come?

30 abr. 20 por el miembro: bbrunnanovais

Mucho ánimo!!! A seguir así! 💪🏼💪🏼💪🏼

30 abr. 20 por el miembro: buri78

Enhorabuena 🎉 Estás guapísima!

30 abr. 20 por el miembro: YuliaKonoval

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