Diario de Lua989, 01 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 35 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1040 kcal Grasa: 73,57g | Prot: 72,93g | Carbh: 19,14g.   Desayuno: Té Verde. Almuerzo: Albóndigas de Carne, DIA Cortezas de Cerdo, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Philadelphia Queso Untar, Tomates. Cena: Bonito, Hellmann's Mayonesa, Aliada Espárragos Blancos Extra, Hida Tomate Frito, Serrano Jamón Serrano, Revilla Chorizo, SPAR Queso Rallado 4 Quesos, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Mondada, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar. más...
2041 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana



     
 

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