Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2496 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 169,85g | Carbh: 306,68g.
Almuerzo: 찐고구마. Cena: 고사리볶음, 양파, 파프리카, 양배추, 배추김치, 오이, 흑미밥, 고추무침, 닭계장, 삼치구이. Pasa Bocas / Otros: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 소와나무 슬라이스치즈, 계란후라이, 기린 아이러브토스트, 켈로그사 첵스초코, 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 바나나, 마이프로틴 인스턴트 오트, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 마이프로틴 그린 슈퍼푸드 블랜드. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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