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1117 kcal
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Grasa: 28,46g | Prot: 39,80g | Carbh: 182,24g.
Desayuno: Pineapple, Green Tea, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Banana, Water. Almuerzo: White Rice, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Steamed or Boiled Shrimp. Cena: Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry) . Pasa Bocas / Otros: Oil Popped White Popcorn . más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kls_toujour
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