Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 68,83g | Prot: 103,07g | Carbh: 76,22g.
Desayuno: Ясо Тофу Яблоко-Корица, Жареное Яйцо, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсянка Геркулес. Almuerzo: Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Черкизово Стейк из Шейки Свиной. Cena: Ясо Тофу с Грибами, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Ясо Тофу Яблоко-Корица, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мила Кравец
|