Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2008
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 77,50g | Carbh: 233,54g.
Desayuno: peanut butter, peanut butter, wheat bread, oatmeal. Almuerzo: banana, chef salad. Cena: Steak, Cheddar and Mushroom Panini. Pasa Bocas / Otros: Orange Drink , Orange Drink , lean ham. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linda22
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