Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
138,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 69,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 84,15g | Prot: 122,24g | Carbh: 72,79g.
Desayuno: Морковь, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажан, Лук, Шампиньоны, Говядина Постная. Cena: Кофе с Молоком, Ашан Банан, Подворье Йогурт Греческий 10%, Лук, Пятерочка Яблоко Красное , Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Миндаль Миндаль, Лук, Виктория Горбуша Слабосоленая. más...
|
|
3442 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adaedor
|