|
|
1071 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 77,40g | Carbh: 106,92g.
Desayuno: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Green Ray Кукуруза, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Огурцы Кислого Рассола, ФЭГ Перец Солёный Острый, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Перекресток Салат Столичный с Курицей, ФЭГ Перец Солёный Острый, Био Баланс Кефирный 0%, Пеко Хлеб Заварной Медведковский. Cena: ФЭГ Перец Солёный Острый, Помидор Соленый, Слобода Майонез, Укроп, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза, Меридиан Крабовые Палочки, Капуста, Шпинат, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, НЕВА Драже Сахарное , Пятерочка Грейпфрут. más...
|
|
3758 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Montañismo - 2 horas y 50 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|